舞蹈教学视频现代舞 下载,如何练习现代舞?

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现代舞因为我舞蹈在动作上不拘一格，追求时尚和开放，所以可以用各种方法让现代舞的训练更好。现代舞能充分表达人的思想感情和内心世界，能使人对自己有更深刻的认识。以下是我整理的简单女生现代舞dance教学视频大全，供大家参考！单纯的女生现代舞舞蹈教学 视频大全现代舞瘦脚的方法练习，脚趾可以向外张开。第一组:STEP1:右膝向前弯曲，右手掌指向；STEP2:在以上基础上，脚尖点地；第三步:回到脚底；第四步:恢复站立姿势；做反方向的练习。第二组动作:STEP1:屈膝，双手自然向两侧张开；STEP2:伸直膝盖，伸直脚背，抬起脚跟，双脚着地；恢复并重复练习；小贴士:这个动作有助于增加脚趾和脚底的灵活性，加强腿部力量，美化腿部线条。

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