第四步:右脚后退,第三步:将左脚转向侧面,等待一会儿,第二步:右脚原地,重心移向右脚,从男人脚的位置来说,第一步:左脚向前,脚尖向外翻,迷人的节奏和肢体表达使伦巴成为舞厅中最常见的舞蹈之一,伦巴的基本舞步由6步组成,伦巴属于民族舞蹈之一拉丁,是拉丁乐舞的精髓和灵魂。

1、 伦巴的基本舞步

伦巴属于民族舞蹈之一拉丁,是拉丁乐舞的精髓和灵魂。迷人的节奏和肢体表达使伦巴成为舞厅中最常见的舞蹈之一,伦巴的基本舞步由6步组成。从男人脚的位置来说,第一步:左脚向前,脚尖向外翻,第二步:右脚原地,重心移向右脚。第三步:将左脚转向侧面,等待一会儿,第四步:右脚后退。第五步:左脚原地,重心移向左脚,第六步:右脚向侧面,微微前倾。从女士脚的位置来看:第一步:右脚向后退一步,第二步:左脚原地,重心移向左脚。第三步:右脚向侧面,微微前倾,第四步:左脚向前,脚尖向外。第五步:右脚原地,重心移向右脚,第六步:将左脚转向侧面,等待一会儿。


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