从呼吸、举、靠、横、撑、手姿、手位这些基本部位学起,脚位...可以在网上看看唐诗艺古典舞的体韵,这两年新出的,比较老的教材有古典舞班体韵教材,在视频网站上有,一开始一定要学的正确,以后就方便你改掉了视频中国舞的基本功大致可以分为三个部分:一是软开场,包括经典手位,脚位;芭蕾手位脚位以及一些相关的课堂训练组合也可以在网上查到。

中国舞的身韵应从哪里开始学起

1、中国舞的身韵应从哪里开始学起?

从呼吸、举、靠、横、撑、手姿、手位这些基本部位学起,脚位...可以在网上看看唐诗艺古典舞的体韵,这两年新出的。比较老的教材有古典舞班体韵教材,在视频网站上有。如果没有基础,建议找个靠谱的老师从头开始。自己学,怕留下坏习惯,以后很难改。一开始一定要学的正确,以后就方便你改掉了视频

2、怎么练好舞蹈基本功

中国舞的基本功大致可以分为三个部分:一是软开场。也就是大家常说的身体变软,柔韧性提高,主要是腰腿臀部。你可以去网上找基础训练教材里的初级(一年级)课程,有详细的训练方法,一方面是舞蹈姿势的训练。包括经典手位,脚位;芭蕾手位脚位以及一些相关的课堂训练组合也可以在网上查到,另一方面是能力和技能的训练。有各种跳跃,转身,空翻,(这些都需要专业的老师帮忙,而且容易受伤。)舞蹈专业非常锻炼人的意志品质,没有捷径可走。好的舞蹈老师不会让学生走弯路,第一,学生会对枯燥的舞蹈基础训练产生兴趣,逐渐热爱舞蹈专业。多练方法,肯吃苦才会有效果,我祝你成功。


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