1,雪莲水果瘦肉汤,材料:雪莲水果,猪肉400g,胡萝卜1根,玉米1根,姜5片,雪莲水果去皮,洗净,切块备用,将切好的雪莲水果、银耳、红枣放入锅中煮熟,加入适量清水,3.雪莲水果芋头汤,材料:雪莲半个水果,少量芋头,红糖2勺,做法:将雪莲水果洗净,去皮,切成小块,做法:将雪莲水果洗净,去皮,切成小块,将切好的雪莲水果和芋头放入锅中。

 雪莲果煲汤的各种做法怎么做 雪莲果汤

1、 雪莲果煲汤的各种做法怎么做 雪莲果汤

1,雪莲水果瘦肉汤,材料:雪莲水果,猪肉400g,胡萝卜1根,玉米1根,姜5片。做法:将雪莲水果洗净,去皮,切成小块。胡萝卜和玉米洗净,切碎。将猪肉洗净,切片,放入水中焯一下。然后将上述所有材料放入砂锅中,倒入水。大火烧开,转小火约2小时。然后加盐调味。2.雪莲水果银耳汤,雪莲水果150g,银耳10g,大枣25g,枸杞10g,冰糖20g。做法:将银耳浸泡,洗净,切去根部,撕成小块。雪莲水果去皮,洗净,切块备用。将雪莲水果、银耳、大枣、枸杞放入砂锅中。倒入适量的水。大火煮半小时左右,加冰糖。煮5分钟,然后上桌。3.雪莲水果芋头汤,材料:雪莲半个水果,少量芋头,红糖2勺。做法:将雪莲水果洗净,去皮,切成小块。将切好的雪莲水果和芋头放入锅中。大火煮半小时左右。然后加入红糖,搅拌均匀即可食用。

2、 雪莲怎么吃好吃

萝卜暖男认为雪莲水果要去皮洗净,切成1cm*1cm*1cm大小差不多的块;将银耳用水浸泡,撕成碎片;最后将红枣洗净。> 02以上步骤都准备好了,就可以开始了,将切好的雪莲水果、银耳、红枣放入锅中煮熟,加入适量清水。> 03红枣煮好后,其他食材要煮熟,最后将冰糖放入锅中调味,再煮一分钟后关火食用。


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