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NONONO by 1、适合年会上 女生跳的舞

APINK你可以看看这个。或者看看2013年9-8月的那一期跑男，选一个适合自己的爵士舞。我会跳舞，而且我在课堂上跳过舞。同学说很好看，很性感，很有节奏感，很简单。在我们学校这很有趣也很容易学。我叫Xi·舒阿，我推荐爵士乐。不难，而且我学的很快。我有一个朋友没有基础舞蹈，但是学久了会跳舞。如果不行，就选舞蹈从少女时代开始，在百度上多看几遍就好了。

适合零基础舞蹈女生，看你喜欢什么风格了。想学拉丁语，就要看韧带，如果紧，打基础就累了。芭蕾也需要身体条件，如果韧带紧绷，你会真的很累。如果你是hip-hop，可以推荐jazz，还有Waking，Waking now，虽然有些-3视频看似简单，但并不都是适合零基础女生的舞蹈。总的来说适合零基础舞蹈女生目前Tik Tok最流行的舞蹈属于爵士舞，比如泰山、98K、杜拉舞、开车舞等等，之前都是隔壁火的。街舞训练是一种小肌肉群运动，弥补了其他健身项目的局限性，使运动更加全面，同时，由于其动作出现在音乐的弱拍上，动作的节奏更加多变，强度更容易减肥，提高协调能力。民族民间舞是一个多层次的概念和灵活的界面，可以容纳各种程度的处理，民间舞蹈是一个民族的象征，是一个国家的灵魂。它要求艺术家高度再创造，从民间到民间，最后又回到民间。