养生太极拳背面带口令视频,24式养生太极剑（c式）

名词解释:杨式养生太极剑(24式)是在传统杨式太极剑(51式)的基础上发展而来，既体现了传统杨式太极剑的独特风格，又注入了全新的内容，使其更加生动贴切地体现了杨式太极的独特魅力，从而满足不同层次、不同基础、不同年龄的练习者的需求,我从我的音乐和太极口令祝你和你的家人朋友都幸福健康。

24太极剑由21个基本动作组成:1。点剑，2。刺剑，3。劈剑，4。挂剑，5。举剑，6。云剑，7岁。擦剑，8。拿着剑，9号。崩剑，10。捻剑，11。立剑，7。名词解释:杨式养生太极剑(24式)是在传统杨式太极剑(51式)的基础上发展而来，既体现了传统杨式太极剑的独特风格，又注入了全新的内容，使其更加生动贴切地体现了杨式太极的独特魅力，从而满足不同层次、不同基础、不同年龄的练习者的需求。

是太极连接了我们的心，是太极让我们的距离不再遥远。我会一如既往的帮助和引导那些需要我帮助的人，我从我的音乐和太极口令祝你和你的家人朋友都幸福健康。以后有关于太极的问题，请提出来。