广场踩踩视频教学分解动作视频

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1。练习Hip-Hop用的音乐很有特点，所以大家在练习之前要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果，你一听到音乐，就能准确自如地踏上台阶，跟上音乐的节奏，那么你就可以开始学习街舞了。

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所谓步步为营，就是在舞蹈中为下一个动作做铺垫的步骤。踏步的形式有很多种，可以根据舞曲的编曲选择任意一种踏步，举个例子，如果你选择一个正步作为正步，它的动作分解如下:第一步左脚向前迈，第二步屈膝，右脚尖着地或左脚跟着地。紧接着第三拍和第四拍，右脚开始向前迈(或左或右)，左脚跟进，动作要对称协调。相同的方法用于侧步骤，第一步左脚踩(向前、侧身、向后)，第二步右脚交替向前，同时注意屈膝。还有一种是滑步作为踏步，一步一步向侧面移动，前半段左脚向左滑动，后半段左脚轻轻伸直膝盖，右脚快速移向右脚跟。还有一种方法是用跳步作为踏步，第一步左脚向前迈或向其他方向迈，第二步左脚向上跳，同时右腿伸直，膝盖向左。还有一种方法是把跳步作为踏步:双腿直立，微微下蹲做好动作准备，一次跳一两步，根据音乐的节奏轻轻跳，摔倒的时候要先前脚掌着地，这样膝盖才会有弹性。大众广场舞网广场舞教。