陈式新架二路演练视频,老架子定三年再考虑新架是否是零基础?

这个拳架是上世纪70年代初，陈发科之子陈兆奎先生带回河南老家的,如果是零基础，那么已经有了明确的答案:老架子定三年再考虑新架,所谓的新架其实就是从陈长兴一脉相承的低势拳架，而且难度很大，很激烈，需要很大的力气，对演练的体能要求也很高,当时陈家沟的人还不知道这个架，所以叫新架。

你说的“OK”是什么意思？是说两个套路可以一起练，还是说这两个套路健身效果好，还是说这两个套路攻防效果好？如果是第一个“OK”，必须有两个条件。一个看你有没有老底子，一个看你身体是否强壮，(其实“新架”这个名字并不确切。所谓的新架其实就是从陈长兴一脉相承的低势拳架，而且难度很大，很激烈，需要很大的力气，对演练的体能要求也很高，这个拳架是上世纪70年代初，陈发科之子陈兆奎先生带回河南老家的。当时陈家沟的人还不知道这个架，所以叫新架，如果老架基础扎实，体力没有问题，那当然也行。如果是零基础，那么已经有了明确的答案:老架子定三年再考虑新架，至于第二个、第三个“OK”，就不存在这个问题了。任何太极拳，甚至任何武术，只要真的练，都不是问题，如果没有练好，那么再好的拳架也不会有健身的效果，也不能理解攻防的重点。