舞蹈十六步视频,十六步广场舞从左到右

1.这首舞曲以舞步开始，完成16步的前8拍，然后以左右转身完成16步的后8拍,第十三步，左脚侧着走，转身；第十四步，右脚顺着左脚的方向；第十五步，左脚横踏一步；Step十六，右脚跟着左脚并在一起,舞蹈无年龄限制，动作简单，舞步重复，容易掌握,这是十六step舞蹈,以上是十六步广场舞的相关内容,所以十六步广场舞。

十六 Step广场舞基本步法教学的第一步是右脚水平行走；第二步，左脚跟着右脚，并拢；第三步，右脚继续水平行走；第四步，左脚跟着右脚，并拢。第五步，左脚往回走；第六步，右脚跟着左脚并在一起；第七步，左脚继续侧身行走；第八步:左脚跟着右脚，并拢。第九步，右脚侧向前方行走；第十步，左脚顺着右脚的方向走一个横步；第十一步，右脚侧身向后走；第十二步，左脚顺着右脚的方向，落地时左脚趾面向正前方。第十三步，左脚侧着走，转身；第十四步，右脚顺着左脚的方向；第十五步，左脚横踏一步；Step 十六，右脚跟着左脚并在一起。

广场舞中的16步是指舞曲的一组动作由16步组成，这组动作可以在一首歌中重复。舞蹈无年龄限制，动作简单，舞步重复，容易掌握。所以十六步广场舞？1.这首舞曲以舞步开始，完成16步的前8拍，然后以左右转身完成16步的后8拍。2.继续向前向后走完成下一组16步8拍，拍子完成后向后向前左右摆动手臂带动身体走8拍。3.这组舞步与第一组相似，即左右转身完成前8拍，然后双手前臂向下左右摆动。4.该组右脚向前，左脚仍在原地，抬起手臂完成第四组的前8拍，后8拍向后翻重复第二组的动作。5.继续右转，完成与第三组类似的前8拍，后8拍与前3组相反。6.最后重复第一组动作，完成16步的基本动作，向前4拍，向后4拍，向左4拍，向右4拍。以上是十六步广场舞的相关内容。

第一小节走1~4步4-右脚开始，左脚跟随，向右横移两次；第二招，打5-8步——重心放在左脚上，右脚向前迈，落地时重心移向右脚，左脚可以固定或微抬，重心在5、6步中间回到左脚上，右脚向后迈一大步。第7步，右脚向左跨一步，然后左脚跟着向左跨一步；第三节走9~12步——左脚向右交叉，然后跟着右脚，右脚交叉到左脚的左边，准备转身，左转180度，计为一步。第四小节，打13~16步——转身后左脚或双脚居中，开始右转，4步转360 90度，这是十六 step 舞。