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姑娘贴了一段广场Dance视频回答你跳得很美。广场跳舞也是一种有氧活动广场大家都知道跳舞有强身健体的作用,所以有些人可能会陷入这样一个误区:广场跳舞越多,出汗越多,身体越好。但其实,广场跳舞也是一种有氧运动。过度跳舞可能会使血液变稠,增加心脑血管疾病的风险。所以广场跳舞不建议太激烈,每次跳完舞出一点汗就好。广场舞蹈也是一种全身运动。如果穿的太随便,身体得不到拉伸,运动到的部位得不到保护。尤其是鞋子,如果选择不当,可能会损害心脏和大脑。所以跳舞的时候要注意着装广场,运动服要宽松舒适,还要选择好的合脚的运动鞋。

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General广场Dance上传到某网站,其他网站会转载。输入你想要的广场 Dance的名字就可以找到相关的链接网址。我推荐几个你可以免费下载的网站广场Dance视频OK广场Dance、爱舞网、中国太极传网、糖豆广场舞蹈班、学。资源非常丰富,很容易下载。当然,这些网站不一定都有你想要的舞蹈。最好的办法是在你的电脑里安装一个叫“硕鼠”的下载软件(可以在网上免费下载)。它支持大多数网站。在网上找到你需要的广场 dance,进入链接下载。“自力更生,丰衣足食”

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