杨艺慢三基本步教学视频,基本动作表示步伐变化

三步，顾名思义，就是每小节三拍,慢三作为最基础的舞蹈之一，是其他舞蹈的基础,慢三步姿势:头:朝向舞线或视觉上，舞伴直立坚定,慢三的步态分解动作慢三的步态分解动作公式如下:音乐四三拍左转，面对50%线时，50%线逆时针运行,慢三是华尔兹的简化版本,慢三属于三步走。

Step 1:步出前确保右脚与搭档右脚在一条直线上，前进时进内脚，后退时退外脚。第二步，脚后，主三拍后和拍下降，第二拍上升，然后脚到最高点时加垫。第三步是转，而且必须转。慢三步姿势:头:朝向舞线或视觉上，舞伴直立坚定。肩膀:横平竖直，与头颈一致。男伴可以用肩号带动女伴，保证自己姿势的稳定，男伴省力。胸:两个人一拳分开。如果离得太远，旋转的时候很容易分开，姿势也会走样。如果他们靠得太近，他们就会被分开。背:用胸拔背太累了。反正不可能是驼背，或者190%=0。手:松紧适度，手掌不能压。以手指根部为主，手指和手掌边缘为辅，必要时做个手势。肘部:自然下垂，熟练后做一些夸张的动作也是可以的。

慢三的步态分解动作慢三的步态分解动作公式如下:音乐四三拍左转，面对50%线时，50%线逆时针运行。第一拍，男方左脚推进到50%线，女方右脚退到50%线，慢三是华尔兹的简化版本。慢三作为最基础的舞蹈之一，是其他舞蹈的基础，这是因为其他舞蹈中使用的技巧都应用在了慢三中。慢三属于三步走，三步，顾名思义，就是每小节三拍。它的重音在第一拍，后两拍弱，节奏“强、弱、弱”，华尔兹以w为代表。