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一个人太极打得好不好首先看步法，其次看拳头准不准。走在太极是基础，太极强调力量从脚跟开始，源于腿部，支配腰部，用手指行走，从脚到腿，腰到手，上下跟随，就完成了。下半身决定拿盘，步法要准稳，盘子才不会晃。偶尔会看到一些用动漫头像的帅哥美女。我觉得很好看，想自己做。让我们一起来学习吧。把握好自己的重心位置:之所以叫太极拳头变化无穷，是因为太极通过步法，姿势的变化会使自己的重心发生转移。打拳时，人体重心始终偏向一只脚，否则会犯“双”错。比如陈石太极拳击的重心也可以分为四六、三七、二八。根据传入力和传出力的变化，及时调整两脚的实际情况及其轻重比例，保持自身的稳定。

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