我们要飞起来舞蹈视频,第二期钢管舞热杀先别失望!

前旋:第三步，右脚向左45度抬起，顺时针腘窝处钩管放平，左脚惯性用力弯曲，双足趾合拢打开膝盖，臀部后推，形成三角形,以上内容由香港杉杉国际钢管舞独家提供,首先我给大家简单介绍三个初级技能:1,我们第二期的热杀，其实我觉得相当于这个节目，本身就是一场群体间的火热碰撞。

我们第二期的热杀，其实我觉得相当于这个节目，本身就是一场群体间的火热碰撞。很多团都有自己的粉丝，所以他们的粉丝更注重这个团之间PK的个人表达，因为有些团之间的配合能力不是那么好，所以像这样的节目其实是超前的。

首先我给大家简单介绍三个初级技能:1。前旋:第三步，右脚向左45度抬起，顺时针腘窝处钩管放平，左脚惯性用力弯曲，双足趾合拢打开膝盖，臀部后推，形成三角形，顺时针转动2-3次。2.反转:第四步:左脚向左抬起45度，同时右脚蹬地，转动左腿(在腘窝处)反勾，右腿伸直，顺时针向后滑动，双脚脚尖开膝，臀部推成三角形，腰部向后弯曲，顺时针转动2-3次。3.转左勾脚:第四步:左脚向右抬起45度，右脚向上推左脚踝，右腿向后伸直，向左倾斜，顺时针旋转2-3圈，以上内容由香港杉杉国际钢管舞独家提供。