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交谊舞蹈又称交际舞、舞会舞、交际舞，是一种表现感情、陶冶人心、陶冶情操、培养人的能力和修养的极其高雅的舞蹈,在会跳舞的朋友中找个伴交谊让他教你，带你去跳舞,以下是我给中老年人的安排交谊跳现代探戈教学视频，供大家参考,跳四交谊基本舞蹈动作视频快速学习交谊跳舞的方法1。

如果你想跳好交谊，你必须有很好的节奏感。跳舞时身体要挺拔，身体重心要悬空，在领舞时要有一定的水平和指挥技巧。以下是我给中老年人的安排交谊跳现代探戈教学 视频，供大家参考！交谊舞中快速持久旋转的技巧1。平衡你的脚。当你完成许多周的旋转时，你的腿和脚应该是一致的，尤其是当你执行许多周的快速旋转时。千万不要打算在跳流动的旋转步时尽可能延长舞池上的距离。这里最重要的是旋转的质量和乐感，而不是移动的空间有多大。

相关阅读:交谊舞蹈的四种基本姿势和走法是舞步变化的基础，还有十几种细致严格的分类。但只要掌握了以下四种基本形式，就可以摸到类比了。C.P.*关闭位置，也称为关闭位置、关闭位置或基本位置。关键是两肩的水平线一定要保持平行，不能因为宽窄而和肩膀的位置混淆。P.P.* position，直译为走路姿势。也称开放位、线步位、V形位、半封闭对位等。

交谊舞蹈又称交际舞、舞会舞、交际舞，是一种表现感情、陶冶人心、陶冶情操、培养人的能力和修养的极其高雅的舞蹈。以下是我给你整理的舞蹈基本动作交谊-1/等，希望对你有帮助！跳四交谊基本舞蹈动作视频快速学习交谊跳舞的方法1。在会跳舞的朋友中找个伴交谊让他教你，带你去跳舞，来回几次就好了。2、做好理论工作:记住基本要领，第一枪男进左，女退右，第二，男性右脚和女性左脚在重心旁边着地，但不要转移重心。第三拍保持脚的位置，继续上升向前跳跃的动态规律，在最后一刻放下你的脚跟。第四、五、六个镜头，男照前的女步，男照后的女步，如果你重心稳定，也可以往前走一步。同样的方法，3.腿脚姿势的正确性:男女相对，错开三分之一，双脚平行并排站立，脚尖朝前，男女搭档将右脚尖对准对方的脚中心线，两脚间距一尺宽。