十六步舞视频教学视频教程,恰恰是美国50年代拉丁舞的菜鸟

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交谊舞(Social Shake)是一种舞蹈形式，早年在迪厅非常流行，受到很多社会青年的追捧，因此得名“交谊舞”。2014年6月，美拍开通了#全国社交摇一摇#专区，社交摇迅速风靡全网。截至2014年6月13日，微博上#全民社交摇#的阅读量已经超过1.5亿。

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16步恰恰舞分解动作教程需要教练记录视频。恰恰，曼波最原始的衍生舞蹈，是20世纪50年代的拉丁舞——是美国最流行的拉丁交际舞。很多音乐人，甚至很多其他没想过拉丁舞的歌手和很多Disk的音乐人都用拉丁舞——只是流行的节奏。属于拉丁舞，是拉丁舞里的菜鸟。这种舞蹈最早出现在20世纪50年代初的美国舞厅，由一种叫做曼波舞的舞蹈发展而来。随着曼波舞的出现，另一种节奏繁荣起来，并最终风靡全球，这是恰到好处的。

第一杠走1~4步4-右脚开始，左脚跟随，向右横移两次；第二招，打5-8步——重心放在左脚上，右脚向前迈，落地时重心移向右脚，左脚可以固定或微抬，重心在5、6步中间回到左脚上，右脚向后迈一大步。第7步，右脚向左跨一步，然后左脚跟着向左跨一步；第三节走9~12步——左脚向右交叉，然后跟着右脚，右脚交叉到左脚的左边，准备转身，左转180度，计为一步。第四小节，打13~16步——转身后，左脚或双脚居中，右脚开始向右转，4步转360 90度，这是十六 步舞舞。